皮脂の分泌過剰
皮脂の分泌過剰は、毛穴が開く大きな原因。
ニキビや吹き出物などの肌トラブルにもつながります。
皮脂が過剰に分泌されると、
毛穴の中に皮脂や角質などが入りこんで硬くなります。
この毛穴に詰まった汚れが「角栓」です。
角栓が酸化すると、黒ずみ毛穴に変化します。
さらに毛穴の中で菌が繁殖すると、ニキビが発生します。
では、毛穴を開かせる原因である
皮脂の過剰分泌がどうして起こってしまうのでしょうか？
一番の原因は、食生活にあります。
ポテトチップ、チョコレート、ジャンクフード…。
このような高カロリーの食事が皮脂の過剰分泌の原因です。
食べた翌日に、赤い吹き出物が出来た経験はありませんか？
甘い食べ物、油物を食べると
血液中に糖質や脂肪が運ばれて皮脂線を刺激します。
すると皮脂が大量に分泌されて、角栓ができやすくなります。
疲れやストレスでお菓子を大量に食べる癖がある人は
スキンケアとストレス解消が同じくらい大切です。
皮脂を抑えるにはどうしたらいいの？
皮脂が過剰に分泌されるのは、肌である異常が起きているサインです。
その異常の正体は「乾燥」。
洗顔のし過ぎ、保湿ケアの不足などで皮膚からうるおいが失われると、
乾燥を防ぐために皮脂が分泌されます。
つまり皮脂を分泌を減らすには、肌の乾燥を防げばいいのです。
化粧品で水分やうるおい成分を補給することで
皮脂の分泌量を減らせます。
皮脂が多い人は洗顔が丁寧な割に、保湿を簡単にすませる傾向が強いです。
化粧水と乳液を両方使って、肌からうるおいが逃げるのを防ぎましょう。
とはいえ乳液が苦手な人も多いのは事実。
そんな人は無理せず、乳液なしのスキンケアできちんとお手入れしましょう。
草花木果は、ベタついた肌をすっきり洗い上げた後に
植物エキスや温泉水でうるおいを補給するスキンケア。
皮脂の多い男性でも心地よく使えます。
乳液に抵抗がない人には、アクポレスがおすすめ。
お米からできた保湿成分配合で、テカりのないみずみずしい肌を作ります。
使い心地にクセがあるけれど、コスメ通にも人気があるのはビーグレン。
ビタミンC誘導体入りの美容液が強力に皮脂を抑えます。